ernährungs-psychologische Beratung

Workshop Yoga & emotionales Essen

Essen ist viel mehr als den Körper nähren. Füttern wir nicht auch unsere Seele? Durch essen werden Emotionen ausgelöst – oder kompensiert. Essen ist ein Grundbedürfnis, aber auch ein Platzhalter für Stress, Druck, Langeweile, fehlende Beachtung und vieles mehr. Was macht den Umgang damit so schwierig? Finde es heraus! Erforsche deine Essgründe und erfahre, welche Gefühle sich dahinter verstecken und wie du ihnen auf eine neue Art und Weise begegnen kannst. Fliessende Yoga-Bewegungen unterstützen dich auf dieser Entdeckungsreise.

Daten 2023

Freitag, 17. März, 18-21 Uhr

Freitag, 2. Juni, 18-21 Uhr

Samstag, 26. August, 9-12 Uhr

Samstag, 25. November, 9-12 Uhr

Kosten pro Person CHF 85.-

Der Workshop findet im Klingele Haus in Naters statt (Kehrstrasse 12, 3904 Naters).

Anmeldung an [email protected] (bitte vollständigen Namen sowie Telefonnummer angeben). Die Platzzahl ist beschränkt.

Wir freuen uns auf dich!

♥-lich Nadine & Stephanie